荨麻疹白天不痒晚上痒,反反复复如何是好
瘙痒是荨麻疹、湿疹、皮炎等过敏性皮肤病和癣、皮肤瘙痒症等多种皮肤病的常见表现,多伴有不同程度的瘙痒症状。
很多患者,特别是荨麻疹患者,一到晚上皮肤瘙痒的问题更严重,白天反而很少瘙痒,夜间症状的恶化经常对患者的正常休息、睡眠产生很大的干扰,迄今为止对患者的生活、工作、精神状态等也有很大的影响。
荨麻疹是皮肤粘膜小血管扩张和渗透性增加引起的局限性水肿反应。出现大小不同的风疹子,逐渐融合呈板状风团,瘙痒剧烈。
该病可能与食物、药物、感染、以及物理因素、动植物因素、精神因素以及内脏和系统性疾病等多种因素有关。经常突然生病,2-24小时内消失,不留痕迹,但容易复发。从几天延长几个月,几年。
为什么荨麻疹白天痒晚上痒?
01
晚上洗澡会引起皮肤干燥
一般人习惯在晚上洗澡。用热水淋浴后,皮脂被冲洗掉,皮肤容易干燥,瘙痒剧烈。特别是有洗澡习惯的人,皮肤容易瘙痒。为了避免洗澡后的瘙痒感,洗澡时不要用力擦,多涂保湿乳,滋润皮肤吧。
02
夜晚的知觉很敏感
白天因干扰,无暇分心,一到晚上,人体功能减弱,血流变慢,夜间人活动量小,干扰少,对自己的变化敏感,瘙痒更明显。
到了晚上,注意力很难分散到外界,容易想起烦恼,情绪变动大,精神过度紧张,抑郁也会诱发荨麻疹。晚饭吃海鲜类鱼类牛奶等致敏物会引起症状或恶化。
03
激素分泌
糖皮质激素有抗过敏功能,可以抑制瘙痒,人体激素分泌有昼夜节律性,早上开始分泌多,夜间相对少,抑制过敏介质释放的功能减弱,晚上荨麻疹容易引起过敏瘙痒。吃抗过敏药可以缓解。
04
晚上接触过敏素
夜间吸入过敏因素的影响很多,枕头和被子的填充物中有动物的毛皮等碎片,其携带的粒子多是引起过敏的因素。床单、套子、睡衣等也会刺激皮肤,加强荨麻疹的瘙痒。可以换成更舒适的内衣。
瘙痒处理禁忌
1.讨厌抓挠抓挠局部时,相反提高局部温度,让血液释放更多的组胺,越抓挠越痒。
2.忌热熔敷用热水烫或烫洗,可以暂时消除局部发痒,但可以扩张血管,释放更多的组织胺。
3、不要认为荨麻疹早起后退。这种病病因很多,必须树立正确的认识观,一旦发病,就必须立即委托皮肤科医生诊治。
荨麻疹从三个方面反复着手
1.找出发病的诱因,避免接触过敏原
去医院做过敏原检查,养成记录的习惯,明确自己的过敏原。保持好的工作和纪律一天三餐。
含有油煎、油炸食品、辣东西、人工添加物的食品很少有容易引起体内热反应的食物。我吃很多新鲜的蔬果。因为维生素会降低血管的通透性,减少皮肤水肿和渗出,减轻荨麻疹症状。
太酸等具有刺激性的食物会降低胃肠的消化功能,食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因此会产生蛋白胨和多肽,人体过敏的概率会变高。
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